மருத்துவக் குணங்களைக் கொண்டது கிராம்பு. தினமும் ஒரு கிராம்புவை வாயில் போட்டு வென்று சாறை விழுங்குவது நல்லது.
இதனால் கிடைக்கும் பலன்கள்:
கல்லீரல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும்.
பற்கள் வலிமை பெறும். வலியைப் போக்கும்.
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவை மேம்படுத்தும்.
நோய் எதிர்ப்புச் சக்தியை அதிகரிக்கும்.
எலும்பின் அடர்த்தியை அதிகரிக்கும்.
குடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும்.
நீரிழிவு பிரச்னை உள்ளவர்களுக்கு மிகவும் நல்லது.
தினமணி செய்திமடலைப் பெற... Newsletter
தினமணி'யை வாட்ஸ்ஆப் சேனலில் பின்தொடர... WhatsApp
தினமணியைத் தொடர: Facebook, Twitter, Instagram, Youtube, Telegram, Threads, Arattai, Google News
உடனுக்குடன் செய்திகளை அறிய தினமணி App பதிவிறக்கம் செய்யவும்.
தொடர்புடையது
தினப்பலன்கள் - தனுசு

சித்திரை மாதப் பலன்கள் - மகரம்

சித்திரை மாதப் பலன்கள் - கன்னி
சித்திரை மாதப் பலன்கள் - ரிஷபம்
வீடியோக்கள்

நாதக வேட்பாளர் வித்யாராணி வீரப்பன் கைது! கண்ணீர் விட்டு கதறியதால் பரபரப்பு!
தினமணி செய்திச் சேவை

டிரம்ப் மோடியை கட்டுப்படுத்துவதுபோல் பாஜக அதிமுகவை கட்டுப்படுத்துகிறது! - Rahul Gandhi
இணையதளச் செய்திப் பிரிவு

கருத்துக்கணிப்பு சொல்வதெல்லாம் உண்மையா ? | TN Election 2026 | TN Election Survey 2026
தினமணி செய்திச் சேவை

#ipl2026 | தோல்வியைச் சந்திக்காத பஞ்சாப்: எழுச்சி பெறாத லக்னௌ! | Punjab Kings | Priyansh Arya |
தினமணி செய்திச் சேவை


