சென்னை: முதல்வர் மு.க.ஸ்டாலினுடன் காங்கிரஸ் பொதுச் செயலாளர் கே.சி.வேணுகோபால் சந்திப்புபாகிஸ்தானிடமிருந்து போர் விமானங்கள் கொள்முதல்: சோமாலியா பேச்சுவார்த்தை‘ஆபரேசன் த்ரஷி-1’: ஜம்மு - காஷ்மீரில் மேலும் ஒரு பயங்கரவாதியின் உடல் கண்டெடுப்பு! இஸ்ரேல் நாடாளுமன்றத்தில் பிரதமர் மோடி புதன்கிழமை உரையாற்றுகிறார்ஏஐ மாநாட்டில் காங்கிரஸ் சட்டையின்றிப் போராட்டம்: “வெளிநாட்டு விருந்தினர்கள் முன் இந்தியாவுக்குத் தலைகுனிவு!” - பிரதமர் மோடிஎத்தனை கட்சிகள் சேர்ந்தாலும் மூழ்கும் கப்பல் திமுக : செல்லூர் ராஜு விமர்சனம்பிப். 23, 24-ல் மழைக்கு வாய்ப்பு! ஜம்மு-காஷ்மீரில் பயங்கரவாதிகளுடன் துப்பாக்கிச் சண்டை சட்டப்பேரவைத் தேர்தலில் திமுக கூட்டணியில் 5 தொகுதிகளை கேட்டுள்ளோம்: கே.எம்.காதர் மொகிதீன்
/

டைஜீன் மோர்!

அஜீரணத்துக்கு ஜெலூசில், டைஜீன் போன்ற மாத்திரைகளையும், டானிக்குகளையும் விழுங்குவதைக் காட்டிலும். இந்த பஞ்ச தீபாக்னி மோர் செய்து குளிர் சாதனப் பெட்டியில் வைத்து ஜில்லென்று அருந்தலாமே!

News image
Updated On :24 ஜனவரி 2024, 6:39 pm

கார்த்திகா வாசுதேவன்

தேவையான பொருட்கள்:
ஓமம்: 100 கிராம்
சீரகம்: 10 கிராம்
மிளகு: 10 கிராம்
சுக்கு: 10 கிராம்
பெருங்காயத்தூள்: 2 சிட்டிகை
மோர்: 1 டம்ளர்

செய்முறை:

மேலே சொல்லப்பட்ட அளவுகளில் தேவையான பொருட்களை எடுத்துக் கொண்டு, அவற்றை லேசாக வாசம் வரும் வரையில் வறுக்கவும், வறுத்த மசாலாப் பொருட்களை ஆற வைத்து மிக்ஸியில் அரைத்து எடுத்து ஒரு கண்ணாடி பாட்டிலில் ஸ்டோர் செய்து வைத்துக் கொள்ளலாம். இப்போது பஞ்ச தீபாக்னி பொடி தயார். இந்தப் பொடியை ஒரு டம்ளர் மோரில் இரண்டு டீஸ்பூன் கலந்து தினமும் அருந்தி வந்தால் அஜீரணக் கோளாறுகள் நம்மை எட்டிக் கூடப் பாராமல் செய்து விடலாம். 

பலன்கள்:

மேலே சொல்லப்பட்ட ஐந்து மூலிகை மசாலா பொருட்களிலுமே ஜீரணத்தை ஊக்குவிக்கும் மூலக்கூறுகள் அதிகம் உண்டு. எனவே இந்தப் பொருட்களை மோருடன் கலந்து எடுத்துக் கொள்ளும் போது வாயுத் தொல்லை அகற்றப்பட்டு, வயிற்று உபாதைகள் நீங்கி, இரைப்பையின் ஜீரணத்தன்மை அதிகரிக்கிறது. இந்த பானம் இயற்கை மூலிகைப் பொருட்களால் மட்டுமே தயாரிக்கப்படுவதால் பக்க விளைவுகள் எதுவும் ஏற்படாது. அஜீரணத்துக்கு ஜெலூசில், டைஜீன் போன்ற மாத்திரைகளையும், டானிக்குகளையும் விழுங்குவதைக் காட்டிலும். இந்த பஞ்ச தீபாக்னி மோர் செய்து பத்து நிமிடம் குளிர் சாதனப்பெட்டியில் வைத்தெடுத்து இயற்கை மூலிகைக் குளிர்பானமாக இதையே அருந்தலாமே!  

’பஞ்ச தீபாக்னி மோர்’ என்று சொன்னால் ஐயே! இதென்னது இது? ’பஞ்ச கவ்யம்’ மாதிரி?! என்று எதையாவது கற்பனை பண்ணிக் கொண்டு சாப்பிடக் கஷ்டப் படுபவர்களுக்கு பானத்தின் பெயரை மாற்றி ’டைஜீன் மோர்’ என்று புதுப் பெயர் வைத்து குடிக்கத் தர வேண்டியது தான். பெயரா முக்கியம்? பலன் தான் முக்கியம்.

தினமணி செய்திமடலைப் பெற... Newsletter

தினமணி'யை வாட்ஸ்ஆப் சேனலில் பின்தொடர... WhatsApp

தினமணியைத் தொடர: Facebook, Twitter, Instagram, Youtube, Telegram, Threads, Arattai, Google News

உடனுக்குடன் செய்திகளை அறிய தினமணி App பதிவிறக்கம் செய்யவும்.